การเสริมจมูกถือเป็นหนึ่งในศัลยกรรมยอดฮิตที่ไม่ว่าจะสาวๆ หรือหนุ่มๆ สมัยนี้ให้ความนิยมอย่างมาก เพราะช่วยช่วยเสริมความมั่นใจและปรับรูปหน้าให้ดูโดดเด่นขึ้น แต่การทำจมูกให้ "สวยนาน" ไม่ได้จบแค่หลังจากศัลยกรรมเสร็จแล้วเท่านั้น เพราะการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกมีผลอย่างมากต่อผลลัพธ์ระยะยาว ใครที่กำลังเตรียมตัวทำ หรือเพิ่งเสริมจมูกมาใหม่ ต้องไม่พลาดวิธีดูแลเหล่านี้
1. งดนอนคว่ำ และหลีกเลี่ยงการกดทับจมูก
ช่วง 1-2 เดือนแรกหลังทำจมูก เป็นช่วงที่ต้องระวังเรื่องการนอนเป็นพิเศษ... Read more
บล็อก
เคยไหม… อยู่ดีๆ ก็รู้สึกปวดหัวตุ้บๆ ข้างเดียว หรือทั้งสองข้างแบบไม่มีสาเหตุ? แต่พอลองทบทวนดีๆ กลับพบว่าช่วงนี้เครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว ทั้งงานที่เร่ง ทั้งปัญหาส่วนตัว ทั้งเรื่องที่ยังไม่ได้คลี่คลาย จนกลายเป็นภาวะ “เครียดเรื้อรัง” ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิด ไมเกรน ได้เลยทีเดียวไมเกรนไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดา แต่เป็นอาการที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยตรง ทั้งความสามารถในการทำงาน การนอนหลับ หรือแม้แต่การมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบตัว วันนี้เราอยากชวนทุกคนมาปรับ “ใจ” ให้สงบลง ด้วย 2 เทคนิคง่ายๆ... Read more
อาการปวดหัวเรื้อรังเป็นปัญหากวนใจที่อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของเราในระยะยาว หลายคนอาจใช้ยาแก้ปวดเป็นตัวช่วย แต่รู้หรือไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์บางอย่างสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องพึ่งยาเสมอไป หากคุณกำลังเผชิญกับอาการปวดหัวบ่อยๆ ลองมาดูว่าพฤติกรรมใดที่อาจเป็นสาเหตุ และเราสามารถปรับเปลี่ยนอะไรได้บ้างเพื่อให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงและห่างไกลจากอาการปวดหัวกันค่ะ
นอนหลับให้เพียงพอและมีคุณภาพ... Read more
ปัจจุบันการดูแลผิวหน้าและการชะลอวัยเป็นเรื่องที่คนให้ความนิยมมากๆเลยในตอนนี้ หลายๆคนยังลังเลกับการลังเลกับการทำศัลยกรรมหรือวิธีการที่ต้องใช้เวลาฟื้นตัวนาน ๆ ตัวช่วยที่นิยมมากในปัจจุบันที่ตอบโจทย์สุดๆ HarmonyCa นวัตกรรมใหม่ที่ให้คุณหมดกังวลเรื่องปัญหาผิว ช่วยการยกกระชับและฟื้นฟูผิวหน้าในหนึ่งขั้นตอน
HarmonyCa คืออะไร?
คือ ฟิลเลอร์ชนิดพิเศษที่ผสมผสานคุณสมบัติของสารเติมเต็มและการกระตุ้นคอลลาเจนเข้าไว้ด้วยกัน ช่วยในการฟื้นฟูผิวหน้าอย่างล้ำลึก โดยใช้กระบวนการที่ช่วยเติมเต็มร่องลึกและริ้วรอยต่าง... Read more
ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่สามารถรุนแรงถึงขั้นรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ผู้ที่เป็นไมเกรนเรื้อรังอาจปวดศีรษะมากถึง 15 วันต่อเดือน และต้องพึ่งยาแก้ปวดอยู่บ่อยครั้ง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ในระยะยาว แต่รู้หรือไม่ว่าปัจจุบันโบท็อกซ์ นั้นนอกจากจะช่วยในด้านความสวยงามของใบหน้านั้น ยังได้กลายเป็นทางเลือกใหม่ที่ได้รับการรับรองในการรักษาไมเกรนอีกด้วย บทความนี้ขอพาผู้อ่านทุกท่านมาดูกันว่า โบท็อกซ์ นั้นสามารถรักษาอาการไมเกรนได้อย่างไรกันค่ะ
โบท็อกซ์กับการรักษาไมเกรน ทำงานอย่างไร?
Botox (Botulinum... Read more